露出が多くなるこの時期。「水着やタンクトップを着たいけど、脂肪が気になって…」という方も多いのではないでしょうか？

実際、多くの女性がお尻や太ももにある「凸凹した脂肪の塊＝セルライト」で悩んでいると言われています。

今回は、日本とカナダで経験豊富な Rejuvenating Body Spa（レジュブネーティング・ボディスパ）のオーナーのYukariさんに、スパ独自のセルライトトリートメントやセルフケアについてお話を伺ってきました。　

1. 成人女性の８割にみられるセルライト

「セルライト＝脂肪と老廃物の塊」は皮下脂肪のうち、主に腹部・臀部・大腿部に不均一かつブロック状に存在します。一度できてしまうと自然に消えることがなく、どんどん痩せにくい体になります。また、むくみや冷え性の原因となり、健康を損なうことさえあると言われています。

 
そんなセルライトを解消するために、「痩身エステサロンで相談してみたい」と考えている方も多いのではないでしょうか？部分痩せのプロであるセラピストがセルライトを潰して、脂肪のつきづらい体に導いてくれます。

2. Rejuvenating Body Spa
独自のセルライトトリートメント

「バンクーバーで本格的なセルライトトリートメントを探している」という方は多いのではないでしょうか？

Rejuvenating Body Spa では、専用の化粧品とセルライトトリートメントのエキスパートによる施術が行われています。

Yukariさんによると、「バンクーバーでこれだけ本格的なセルライトトリートメントはなかなか無いので、オススメです。」とのこと。

一体どんな方法でセルライト解消を目指しているのか、お話を聞いてみました。

また、Yukariさんにより効果をだすためのセルライトケアについて教えていただきました。

セルライトトリートメントを1度受けるだけでも、むくみが解消したりサイズダウンしたりと脚痩せ効果が期待できます。

ただし、これは一時的な効果であり、脂肪は時間が経つと元の部位に戻ってしまうので、1回だけでは高い効果は期待できません。

セルライトを根本から改善して美脚を手にいれるためには、10回、できれば20回は通うことをオススメします。

頻度に関しては、週に何度も通う必要はありません。週1回でも良いので、通い続けることが重要で、より短期間でセルライトを解消するには、自宅でのセルフケアも重要になってきます。

気になる方はお問い合わせしてみてはいかがでしょうか？

3. プロに聞いたセルライトのセルフケア方法

施術の効果を高めるためのセルフケアについて Yukariさんに教えていただきました。

(1) セルライト解消マッサージをする

最も簡単でお金がかからないのが、セルライト解消マッサージです。
Rejuvenating Body Spa ではトリートメントの後に経験豊富なセラピストが自宅でできる簡単なマッサージを教えてくれます。

(2) セルライトの原因になることは避ける

これらのセルライトの原因となる生活習慣はほんの一部です。
全部を一気に直すことは難しいので、意識をして一つずつ改善していきましょう。　

(3) 食べ物に注意する

痩身エステに通っても、NGフードを食べてしまったらセルライトは悪化してしまいます。セルライトの原因となる可能性が高い食べ物は食べ過ぎないようにしましょう！

基本的に脂っこいものは脂肪となりやすいので、日頃からあまり運動をしていない方は避けた方が無難です。

4. 月替りのお得なスペシャルメニュー

Rejuvenating Body Spa では常日ごろからお客様に新しいトリートメントを提案しています。

最後に Rejuvenating Body Spa の Yukariさんからメッセージをいただきました。

まだまだ楽しいバンクーバーの夏はこれからです！これからもどんどんお客様に喜んでいただけるようなトリートメント、サロン空間を提供させていただきます。Rejuvenating Body Spaではスタッフ一同皆様にお会いできることを楽しみにしております！

脂っこいものが多いカナダの食生活。「最近セルライトが増えたな？」と感じる方は、一度 Yukariさんに相談してみてはいかがでしょうか？

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