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【オンライン de Cafe】「笑いヨガ」で初笑い ~Ho, Ho, ha-ha-haで福を呼ぶ~

   
  

概要:
「笑い」には、(1) 脳の活性化、(2) 血行促進、(3) 新陳代謝の活性化、(4) 自律神経のバランス調整、(5) 筋力アップ、(6) 幸福感と鎮痛作用をもたらすなど、多くの効果があると言われています。また、周囲が明るくなり、人間関係も良好になります。このように「笑いや笑顔」には、人も自分も『幸せにするチカラ』があります。『笑う門には福来たる』です。

さあ、新しい年を迎え、皆さんとご一緒に「笑いヨガ」で初笑いと洒落込みましょう!

詳細
日時:2022年1月7日 (金)午後8時から午後9時

会場:Zoom

講師:ガーリック康子、福島誉子(笑いヨガリーダー、日本語認知症サポート協会メンバー)

参加費:初回無料、2回目からはドネーション(e-Transfer、Paypalまたは小切手にて)

申込み締め切り:2022年1月3日 (月)

お申込みリンク:https://forms.gle/brrWEVwa34Ltbjau9
*お申し込みいただいた方には追って参加方法の案内があります。

いつ:
2022/01/07 @ 8:00 午後 – 9:00 午後
料金:
初回無料、2回目からはドネーション(e-Transfer、Paypalまたは小切手にて)
どこで:
ZOOM

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