photo from Kokomo
栄養価の高い野菜や果物、スーパーフードなど、普段の食事で毎回十分に摂取するのは難しいですよね…
もちろん材料にもよりますが、野菜や果物がメインのスムージーは低カロリーで栄養満点。普段不足しがちなビタミンやミネラル、食物繊維などの栄養を、コップ一杯で効率的に補えることが、スムージーのメリットと言われています。
今回は健康志向な人が好むスポットが多くあるバンクーバーで、人気のスムージー店を10選ご紹介していきます。
目次
Body Energy Club
カナダとアメリカに17店舗を構えるBody Energy Clubは、2002年から続くスムージーや高品質のサプリメントを取り扱う人気のスポット。
バンクーバーに12店舗、バーナビーに2店舗、コキットラムに1店舗あります。
Body Energy Clubのスムージーで最初におすすめしたいのは、スムージーの王道「グリーンスムージー」の、Green Goddess Smoothie。（アボカド・ケール・ほうれん草・バナナ・アーモンドバター・デーツ・プロテイン等）
シンプルなレシピのGreen Goddess Smoothieはクセがなく飲みやすいので、飲み慣れてない方にも是非トライしていただきたい一杯。
コールドブリューコーヒーとプロテインが一つになったエナジー満点のCold Brew Mocha Smoothieは、カフェインとプロテインが同時に摂取できるので朝の一杯におすすめの一つ。男性にも人気のメニューです。
他にもPB&J SmoothieやPistachio Dreaming Smoothieなど種類は豊富で、ビーガンや高プロテイン、ケトフレンドリーなどのオプションもあり。
Address:428 Robson Street
Phone:778-653-4119
Davie
Address:746 Davie Street
Phone:778-653-4105
Gastown
Address:126 W Hastings Street
Phone:604-288-7009
West Broadway
Address:2146 West Broadway
Phone:778-403-4494
Web bodyenergyclub.com
Instagram bodyenergyclub
The Juice Truck
プラントベースにこだわったThe Juice Truckのスムージーは10種類以上メニューがあり、最近のお店の一押しメニューがブルーベリーと抹茶をブレンドしたThe Blueberry Matcha Smoothie（ブルーベリー・抹茶パウダー・バナナ・カカオニブ・シナモン・デーツ等）
コーヒー味のスムージーThe Coffee Date Smoothie（コーヒー豆・カカオニブ・アーモンドバター・デーツ・バナナ等）も人気。
オプションとして、他の食材やスーパーフード、最初にご紹介したBody Energy Clubのプロテインパウダーなどを足すことが出来るので、気になる方は店員さんに相談してみるのもあり。
Address:1022 Mainland Street
Phone:604-428-7825
Whole Foods Vancouver
Address:510 W 8TH Ave
Phone:604-873-6110
Whole Foods Burnaby
Address:4420 Lougheed Hwy
Phone:604-268-1548
The Main St Cafe
Address:4236 Main Street
Phone:604-620-6768
Richmond
Address:12151 First Ave, Richmond
Phone:604-285-5404
Mount Pleasant
Address:28 W 5th Ave
Phone:604-260-6943
Web thejuicetruck.ca
Instagram juicetruck
Glory Juice
100% オーガニックで知られているGlory Juiceの定番グリーンスムージーは、Nutty Green Smoothie（バナナ・デーツ・スピルリナ・ヘンプハーツ等）
そして、ターメリック（ウコン）とマカのスパイスにマンゴー・バナナ・ココナッツオイル等がブレンドされたMango Maca Smoothieも人気。
Glory Juiceのスムージーは約10種類ほどで、Chocolate Smoothie（カカオ・デーツ・シードミルク等）、Berry Beet Acai Smoothie（ビーツジュース・アサイー・ビープロテイン等）などスイーツ系からフルーツ系まで揃っています。
Address:78 East 2nd Avenue
Phone:778-379-9496
Yaletown
Address:437 Davie Street
Phone:604-428-0324
Coal Harbour
Address:100 – 1066 West Hastings Street
Phone:604-428-5770
Web gloryjuiceco.com
Instagram gloryjuiceco
Modern Wellness Bar
プラントベースの商品やバラエティ豊富なサプリメントを扱うModern Wellness Barは、プラントベースで新鮮な食材のみを扱っておりエコフレンドリーなのが特徴的。
ベーシックなスムージーから高プロテインスムージー、果物中心のフルーティー系スムージーなどメニューは約15種類あり、「どのスムージーを選んでいいかわからない…」と迷った時でも店員さんが親切にアドバイスしてくれるので心配ありません。
医療従事者の方には、ほぼ全品対象で15%オフのディスカウントをしています。（2022年3月現在）
Address:857 Hornby Street
Phone:604-428-8824
Web modernwellnessbar.com
Instagram modernwellnessbar
Kokomo
数ある人気メニューの中でも最初におすすめしたいのが、Kokomoの看板スムージーPower Malt（バナナ・アーモンドバター・カカオ・ヘンプシード・デーツ・シナモン等）
甘いフレーバーのPower Maitですが、バナナとヘンプシードやデーツなどのスーパーフードのミックスで、エネルギーと良質なタンパク質、ビタミンや食物繊維などが摂取できます。
ココナッツホイップのトッピングがあるCoffee Crisp は、Power Maltとほぼ同じ食材を使用してますが、エスプレッソが入っているので少しフレーバーを変えたい方におすすめ。
「やっぱりスムージーはグリーンに限る！」という方にはGreen GiantとLush Greensの2種類があります。
Kokomoの抹茶スムージーBlueberry Matchaも、The Juice TruckのThe Blueberry Matcha Smoothieのようにブルーベリーと抹茶のブレンドですが、KokomoのBlueberry Matchaにはスピルリナやレモン、バニラ等が入っているので違うテイストが楽しめます。
Address:611 Gore Ave
Phone:604-428-6599
Kitsilano
Address:2028 Vine Street
Phone:604-428-5017
North Vancouver
Address:3270 Edgemont Blvd
Phone:604-971-5288
Web heykokomo.ca
Instagram heykokomo
Vitasave
豊富なビタミンやサプリメント、オーガニックなボディケア商品等を扱うVitasaveではスムージーも大人気。
Vitasaveのアイコニックな青いスムージーBlue Majikは、スーパーフード「スピルリナ」に含まれる青色色素フィコシアニンの天然の青さ。
他店のスムージーにもスピルリナが入っているのは多くありますが、VitasaveではBlue Majikと呼ばれるフィコシアニンを結晶化したスピルリナパウダーを使用しているため、鮮やかな青色に仕上がっています。
Vitasaveのスムージーはフレーバーがとても多く、グリーン系からスーパーフード系、プロテイン系、フルーティー系にケト系など選び放題。
オプションの種類も30種類以上あり、自分で好みのスムージーがカスタマイズできるのもvitasaveをおすすめする理由の一つ。
Address:551 Robson Street
Phone:604-662-4441
Lonsdale
Address:115 16th St W, North Vancouver
Phone:604-770-1535
Web vitasave.ca
Instagram vitasave
Kevin & Kevin
2020年にオープンしたKevin & Kevinの特徴は、遊び心のある内装。地元のアーティストと協力して作った壁画や照明システムなど、店内のインテリアやデザインにとてもこだわっており、ただのジュースバーではなく写真スポットとしての一面も。
スムージーは約12種類あり、定番のグリーンスムージーはトロピカルなSponge Bob（ココナッツジュース・パイナップル・パッションフルーツ・マンゴー等）と、Green Siren。（コールドプレスセロリジュース・ココナッツ・マスカット・バナナ・ほうれん草等）
他にもフルーツいっぱいのG.I Low（ミックスベリー・ココナッツ・梨・フェンネルジュース・青リンゴ・ジンジャー等）や、ビタミンがたっぷり入ったオリジナルレシピDiplomatic Immunity（マンゴー・バナナ・オレンジ・シナモン等）がたくさんあり、他店であまり使用していない食材やスパイスが入っているので正直どのメニューもお勧めです。
Address:488 Gore Ave
Phone:604-558-4305
Web kevinandkevinjuice.com
Instagram kevinandkevinjuice
buddha-full
あらゆる多様性とすべての健康的なライフスタイルを目指すbuddha-fullは、100% プラントベースでグルテンフリーやオーガニックなどを扱う、ノースバンクーバーに2店舗を構えるファストカジュアルカフェ。
スムージーだけで約20種類のメニューがあり、追加のスーパーフードやプロテインのオプションもあり。
コールドプレスアップルジュースが入ったグリーンスムージーBE GREEN、ビタミンを多く含んだVIBRANCE-C、フルーティーなBUDDHA-LICIOUSなどなど、ラインナップ豊富。
Address:106 West 1st Street, North Vancouver
Phone:604-973-0231
Northwoods
Address:102-2120 Dollarton Hwy, North Vancouver
Phone:604-770-1032
Web buddha-full.ca
Instagram buddhafullprovisions
Victoria’s health
ノースバンクーバーにあるVictoria’s healthでは、健康食品やサプリメントを主に販売しており、スムージーにも力を入れています。
定番グリーンスムージーには、抹茶ミックスのMatcha Green Smoothie、グリーン系スムージーに並んで人気のPB&J Smoothieも外せません。
スムージーの種類は約18種類で、スーパーフードやコラーゲンが入った美容系スムージーから高プロテイン、フルーティー系などに分かれており目的別にオーダーするのに最適です。
『Make Your Own Smoothie』を選べば、スムージーをカスタムすることも可能。（プロテインと2種類のブースター、アーモンドミルクか水を選べます）
Address:1637 Lonsdale Ave, North Vancouver
Phone:604-985-1185
Web victoriashealth.com
Instagram victoriashealth
TurF
スリーインワンを掲げるTurFは、スタジオ・ビストロ・ブティックを扱う健康志向のスポットで店舗はキツラノにあります。
スムージーは5種類。ビーガンとグルテンアレルギーの方でも飲めるようになっており、ビーガンフレンドリーなバンクーバーならではといえるかもしれません。
「スムージーブースター」と呼ばれるオプションでは、マカやスピルリナ、プロテインなどを追加することができます。
自分のお気に入りを見つけよう！
数あるスムージーのメニューの中で、飲み比べてみるのも良し、お店によっては食材から自分好みにカスタマイズできたり、オプションで追加も可能なので、楽しみ方は様々。
是非、スムージーが好きな方も初めてトライする方もこの記事を参考にしていただければ幸いです。
photo from juicetruck