日頃から「運動やらなきゃ･･･」と思いつつも、お菓子をムシャムシャという方、多いのではないでしょうか？そんなみなさんを待っていたかのように、2017年も

「Sun Run」の季節がやってまいりました！！

photo from Vancouver sun run

今年の開催日は4月23日(日)！

1.カナダ最大のマラソン大会 Sun Run(サン・ラン)って何？

photo from Vancouver sun run

バンクーバーの新聞社「The Vancouver Sun」が主催で、毎年春に行われる10Kmのコースを走るマラソン大会が「Sun Run」です。

1985年から始まり、当初は3,200人ほどの参加者だったのですが、2016年には43,372人が走るという

カナダ最大のマラソン大会になっています！
(10kmマラソンとしては世界で3番目の規模)

サン・ラン(Sun Run)参加方法

photo from vancouversun.com

参加登録はオンラインですることが可能です。

この参加費には「Sun Run 2017 スーベニア・Tシャツ」と「ゼッケン」、そしてスタートからゴールまでのタイムを記録してくれる「タグ」が含まれています。

photo from Vancouver sun run

また、「10kmも走れるか不安･･･。」という方には、2.5kmのミニマラソンもあります。

ちなみに、Youth版 2.5k Shaw Mini Sun Runに参加する場合は、自分でペイントできる「Tシャツ」と「ペイントキット」がもらえますよ。

過去の参加者が語るSun Run 5つの良いところ！

その1.　誰でも参加できる！

photo from Vancouver sun run

マラソンフリークの方はもちろんのこと、車椅子の方、最初から最後まで歩こうと思っている方、仮装してこのイベントを盛り上げてやろうという方、

誰でもOKです！
(※犬と一緒に走っている方がたまにいるみたいですが、原則はダメみたいです。良いオトナの皆さんはやらないでくださいね。)
 

その2.　キレイな景色に癒やされる！

photo from Vancouver sun run

普段は車が通っているところを堂々と走れたり、スタンレー・パークやイングリッシュ・ベイなど、美しい景色を見ることができるルートになっています。

ゼエゼエ言いながら自分に負けそうな気持ちになったときは、景色に目を向けて癒されましょう。ちなみにゴールは毎回、BC・プレイスとなっています。
 

その3. 沿道の応援がやけに楽しい。

photo from Vancouver sun run

大規模なお祭り的マラソン大会なので、沿道にもたくさんの人が毎年応援に来ています。その中には声援を送ってくれる人以外にも、おもしろコメントを書いたプラカードを持って立っている人など、風景以外にも見どころいっぱい！
 

その4.自分の名前とタイム・順位が新聞に！

参加すると、自分の名前が翌日の「The Vancouver Sun」新聞に載ります！タイム付きで載ってしまうので、恥ずかしい！？それとも誇らしい！？
 

その5.いい運動になる！

photo from Vancouversunrun

翌日筋肉痛は必至！？

怪我をしないように、しっかりエクササイズして臨みましょう！！

2017年はサン・ランで、どんなドラマが生まれるのか？

応援するだけも良し、参加して歩くも良し、記録を狙いに行くも良し！

十人十色といわず、それぞれの想いを抱えて走る「Sun Run」。今年はどんなドラマが生まれるのでしょうか？楽しみですよね。

みなさん、怪我だけはしないように気をつけてくださいね！